22 Tháng Mười Một 2017 ..:: Y HỌC THƯỜNG THỨC » Y học cho mọi người ::.. Đăng Nhập
 XEM CHI TIẾT
Khi trái tim người cao tuổi lên tiếng
(Cập nhật: 11/11/2017 10:04:36)

Bệnh mạch vành

            Nhiều ý kiến cho rằng bệnh mạch vành là một sát thủ đáng gờm quả không sai vì nó gây nguy cơ tử vong cao. Bệnh mạch vành tức là mạch vành bị các mảng xơ vữa làm hẹp lại hay hẹp do hiện tượng co thắt. Các tên gọi khác của bệnh mạch vành là: thiếu máu cơ tim, bệnh tim thiếu máu cục bộ, thiểu năng vành hay suy tim động mạch vành.

            Người cao tuổi mắc bệnh mạch vành thường do các nguyên nhân sau: rối loạn lipid máu (tăng mỡ máu), tăng huyết áp, đái tháo đường, nghiện hút thuốc lá, lạm dụng bia rượu quá nhiều. Triệu chứng của bệnh mạch vành là: đau thắt ngực dữ dội, cảm giác ngực bỏng rát, đau nhói kèm theo khó thở, vã mồ hôi, hồi hộp, chóng mặt…, nặng hơn sẽ dẫn đến nhồi máu cơ tim, nếu không cấp cứu kịp sẽ tử vong.

            Quá trình cholesterol, triglycerid và một số chất khác lắng đọng trên thành động mạch vành được gọi là quá trình xơ vữa động mạch. Quá trình hình thành các mảng xơ vữa động mạch thường gia tăng ở những người nghiện thuốc lá, mắc bệnh đái tháo đường, bệnh tăng huyết áp, rối loạn lipid máu. Nếu như một trong các mảng xơ vữa bị vỡ ra, các tế bào tiểu cầu sẽ kết tập lại, hình thành nên cục máu đông. Khối máu này tuỳ to hay nhỏ sẽ chặn dòng máu trong lòng động mạch nhiều hay ít khiến vùng cơ tim do động mạch này tưới máu nuôi dưỡng bị thiểu dưỡng, gây hoại tử dẫn đến một cơn đau tim gọi là đau thắt ngực.

 

Các biến đổi về cấu trúc tim ở người cao tuổi có thể gây rối loạn nhịp tim.

Đau tim

            Ở bệnh nhân bị đau tim thì thời gian là vàng vì càng phát hiện sớm biểu hiện của cơn đau tim và kịp thời điều trị thì hiệu quả càng cao và giảm nguy cơ tử vong. Cơn đau tim (còn gọi là nhồi máu cơ tim) xuất hiện khi một nhánh của động mạch vành nuôi dưỡng cơ tim đột ngột bị bít kín bởi một khối máu đông gây thiếu máu cục bộ. Do bị mất nguồn cung cấp máu, một phần cơ tim sẽ bị chết (hoại tử). Sự hoại tử cơ tim gây đau ngực và dẫn tới tình trạng bất ổn điện của cơ tim với biểu hiện rung thất (tâm thất co bóp hỗn loạn, đẩy máu đi không hiệu quả gây thiếu máu não).

            Nếu vì một lý do nào đó, bề mặt các mảng xơ vữa động mạch có thể bong ra tạo điều kiện hình thành khối máu đông ngay trên bề mặt mảng xơ vữa này khiến dòng máu chảy trong động mạch vành bị tắc hoàn toàn dẫn tới cơn đau tim. Khi bị đau tim, ban đầu người bệnh chỉ thấy triệu chứng mơ hồ như cảm giác nằng nặng tưng tức hoặc co thắt ở ngực, đó cũng chính là dấu hiệu chủ quan dẫn tới những tử vong đáng tiếc khi vào bệnh viện vì lúc này trái tim của bệnh nhân đã bị tổn thương quá nặng.

Rối loạn nhịp tim

            Bình thường, ở người khỏe mạnh, tim đập từ 70-80 lần/phút. Khi có sự rối loạn về hình thành xung động hay rối loạn về dẫn truyền xung động thì tâm nhĩ và tâm thất co bóp không đều dẫn đến rối loạn nhịp tim. Có các rối loạn nhịp nhanh, nhịp chậm và không đều. Ở người có tuổi, các biến đổi về cấu trúc của tim có thể gây ra tình trạng rối loạn nhịp tim, làm tim đập nhanh, đập chậm hay không đều. Có các rối loạn nhịp tim như: nhịp nhanh xoang (tần số tim >80 lần/phút), nhịp chậm xoang (tần số tim <60 lần/phút), ngoại tâm thu, rung nhĩ, cuồng nhĩ, nhịp nhanh kịch phát trên thất, nhịp nhanh thất, xoắn đỉnh, rung thất, bloc nhĩ thất.

            Các triệu chứng chung của rối loạn nhịp tim là: tim đập nhanh, đánh trống ngực, hồi hộp, chóng mặt, ngất xỉu.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

            Cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, tăng cường rau xanh và chất xơ, trái cây tươi, hạn chế dùng các chất kích thích như ớt tiêu. Luyện tập thể dục thể thao đều đặn và hợp lý. Tập thái cực quyền, thái cực trường sinh đạo, ngũ cầm hí, bát đoạn cẩm, đại nhạn khí công, yoga, thiền, bơi lội, đạp xe, đi bộ... Tập 30-45 phút/ngày, ít nhất 5 ngày/tuần. Tập vừa sức, không được gắng sức. Thể dục thể thao sẽ tăng cường chức năng tim phổi, cải thiện bệnh lý tim mạch. Nên chú ý về chế độ ăn như sau:

            Hạn chế mỡ béo, nên sử dụng chất béo chưa bão hòa đơn  có trong dầu oliu, dầu nành, dầu vừng, dầu phụng, dầu gạo. Tránh ăn các loại thịt đỏ: bò, heo, cừu, chó, dê mà nên ăn các loại thịt trắng như: gà vịt. Tránh ăn nội tạng, thức ăn chiên rán. Ăn các loại rau có màu xanh đậm như: cải bó xôi, xà lách, súp lơ..., các loại quả màu vàng đỏ: cà chua, bí đỏ, dưa hấu… vì chúng chứa nhiều vitamin A, C, E làm tăng cường sức đề kháng. Không được ăn mặn quá.

            Thực hiện chế độ ăn hợp lý, luyện tập thể dục thể thao đều đặn, hiểu biết kiến thức về bệnh tim mạch là những yếu tố cần thiết để người cao tuổi sống khỏe, sống vui, sống có ích cho gia đình và xã hội.

BS. NGÔ VĂN TUẤN

Nguồn: http://suckhoedoisong.vn


Tin - Bài khác
Phác đồ điều trị rối loạn tiền đình
3 khám phá bất ngờ giữa vi khuẩn đường ruột và sức khỏe của bạn
Những điều cần biết về liệu pháp ozone
Tế bào thông minh nhân tạo điều trị bệnh tiểu đường
Những bệnh mắc phải do ngủ kém
Mùa thu đông uống nước nóng -lợi ích lớn
Hội chứng nữ hóa có tinh hoàn
10 dấu hiệu bệnh tật không thể xem thường
Bạn hoàn toàn có thể làm được! Bỏ thuốc lá trong 5 ngày
Đốm trắng trên móng tay "tố" bệnh gì?
Có nên ăn chay triền miên?
Phục hồi chức năng cho trẻ động kinh, tấm lòng yêu trẻ vượt qua nỗi đau bệnh tật
Cách đơn giản ngăn ngừa chóng mặt
Khắc phục chứng nghẹt mũi khi chuyển mùa
Biểu hiện của ung thư xương
Phòng ngừa bệnh ngoài da mùa hanh khô ở người cao tuổi
6 cách đơn giản giúp cơ thể không bị nhiễm xạ từ môi trường sống
10 yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông
9 bệnh thường gặp vào mùa đông
Giải mã bí ẩn hiện tượng bóng đè
Mùa lạnh: Cảnh giác méo miệng, liệt mặt
10 "thủ phạm" khiến đôi môi nứt nẻ
Robot DNA vận chuyển thuốc trong cơ thể
Những nguyên liệu “gây tranh cãi” từng được dùng để bào chế vắcxin
Phẫu thuật nhân đạo 120 trẻ hở môi, vòm miệng
Béo phì làm tăng nguy cơ nhịp tim bất thường ở nam giới
Rối loạn tiêu hóa - Điều trị có khó?
Thời tiết thay đổi đột ngột, viêm amiđan hốc mủ dễ tái phát
Điều thú vị: Đã xác định 8 loại gen có thể gây ra mất ngủ
Đối phó với chứng sa sút trí tuệ ở người cao tuổi
Trang 1 trong 27Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    

Facebook

TÌM KIẾM TRÊN GOOGLE

Sơ đồ đường đi

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH


THÔNG TIN CẦN BIẾT


 

ĐƠN VỊ TÀI TRỢ

 

NGƯỜI DÙNG TRỰC TUYẾN
People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 54

SỐ LƯỢT TRUY CẬP

6,238,801